چھپاکی کے ساتھ غسل کرتے وقت کس چیز پر توجہ دی جائے
چھپاکی ایک عام جلد کی الرجک بیماری ہے جس کی جلد پر سرخ یا سفید پہیے کی خصوصیت ہوتی ہے ، اس کے ساتھ شدید خارش ہوتی ہے۔ چھپاکی کے مریضوں کے لئے ، جب غسل کرنا خاص طور پر اہم ہوتا ہے تو احتیاطی تدابیر۔ نہانے کے غلط طریقے علامات کو بڑھا سکتے ہیں۔ یہ مضمون آپ کو ایک تفصیلی تعارف فراہم کرے گا جس میں چھپاکی کے مریضوں کو نہانے کے وقت توجہ دینے کی ضرورت ہے ، اور حوالہ کے لئے ساختی اعداد و شمار فراہم کرنے کی ضرورت ہے۔
1۔ چھپاکی کے ساتھ نہانا جب نوٹ کرنے کے لئے چیزیں

1.پانی کا درجہ حرارت کنٹرول: پانی کا درجہ حرارت جو بہت زیادہ ہے جلد کو پریشان کرے گا اور خارش ، لالی اور سوجن کو بڑھاوا دے گا۔ نہانے کے لئے گرم پانی (37-40 ℃) استعمال کرنے اور پانی کے استعمال سے پرہیز کرنے کی سفارش کی جاتی ہے جو بہت گرم یا بہت ٹھنڈا ہو۔
2.غسل کا وقت: نہانے کا وقت زیادہ لمبا نہیں ہونا چاہئے ، اس کی سفارش کی جاتی ہے کہ اسے 10-15 منٹ کے اندر اندر کنٹرول کریں۔ پانی میں طویل وسرجن کے نتیجے میں جلد کی رکاوٹ خراب ہوسکتی ہے۔
3.مصنوعات کا انتخاب صاف کرنا: شاور جیل یا صابن کے استعمال سے پرہیز کریں جیسے خوشبو ، رنگ ، شراب ، وغیرہ جیسے پریشان کن اجزاء پر مشتمل ہیں۔ یہ تجویز کی جاتی ہے کہ ہلکی ، غیر پریشان کن صفائی ستھرائی کی مصنوعات ، جیسے بیبی شاور جیل یا ہلکے میڈیکل کلینزر کا انتخاب کریں۔
4.اپنی جلد کو رگڑنے سے گریز کریں: چھپاکی کے مریضوں کی جلد نسبتا sensitive حساس ہے۔ جلد کو بڑھتے ہوئے نقصان سے بچنے کے لئے نہانے پر سخت تولیہ سے سخت رگڑنے یا کسی کھردری تولیہ سے مسح کرنے سے گریز کریں۔
5.نمی کی دیکھ بھال: نمی میں نمی کے بعد جلد کو تالا لگانے اور سوھاپن اور خارش کو کم کرنے میں مدد کے ل Moaming نہانے کے فورا. بعد موئسچرائزنگ کریم یا لوشن کا اطلاق ہونا چاہئے۔
2. چھپاکی کے ساتھ نہانے کے لئے ممنوع
| ممنوع | وجہ |
|---|---|
| سخت صفائی کی مصنوعات کا استعمال کریں | جلد سے الرجک رد عمل کو بڑھا سکتا ہے |
| پانی کا درجہ حرارت بہت زیادہ یا بہت کم ہے | جلد کو پریشان کرتا ہے ، خارش اور لالی کو خراب کرتا ہے |
| ایک طویل وقت کے لئے بھگو دیں | جلد کی رکاوٹ کے فنکشن کو ختم کریں اور علامات کو بڑھاوا دیں |
| جلد کو بھرپور طریقے سے رگڑیں | جلد کو نقصان پہنچانے اور انفیکشن کا باعث بنتا ہے |
| نہانے کے بعد وقت میں نمی نہیں | خشک جلد ، خراب ہونے والی خارش |
3. نہانے کے بعد چھپاکی کے لئے نگہداشت کی تجاویز
1.وقت میں نمی: نمیچرائزنگ کریم یا لوشن کو نہانے کے فورا. بعد ، خاص طور پر سردیوں یا خشک حالتوں میں لگانا چاہئے۔
2.ڈھیلے لباس پہنیں: روئی اور سانس لینے والے لباس کا انتخاب کریں اور سخت فٹنگ یا کیمیائی فائبر کے لباس کو جلد کے خلاف رگڑنے سے بچیں۔
3.سکریچنگ سے پرہیز کریں: جب چھپاکی کا آغاز ہوتا ہے تو ، خارش ناقابل برداشت ہوتی ہے ، لیکن کھرچنا علامات کو بڑھا سکتا ہے اور یہاں تک کہ جلد کے انفیکشن کا باعث بھی بن سکتا ہے۔
4.محیط نمی کو برقرار رکھیں: خشک جلد سے بچنے کے لئے انڈور نمی کو 50 ٪ -60 ٪ پر رکھنے کے لئے ایک ہیمیڈیفائر کا استعمال کریں یا واٹر بیسن رکھیں۔
4. چھپاکی کے ساتھ نہانے کے بارے میں اکثر سوالات پوچھے جاتے ہیں
| سوال | جواب |
|---|---|
| کیا چھپاکی کے مریض ہر روز غسل کرسکتے ہیں؟ | ہاں ، لیکن آپ کو زیادہ صفائی سے بچنے کے ل water پانی کے درجہ حرارت اور صفائی ستھرائی کے مصنوعات کے انتخاب پر توجہ دینے کی ضرورت ہے۔ |
| کیا میں شاور میں غسل نمک یا ضروری تیل استعمال کرسکتا ہوں؟ | اس کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔ غسل کے نمکیات اور ضروری تیلوں میں پریشان کن اجزاء اور بڑھتی ہوئی علامات شامل ہوسکتی ہیں۔ |
| کیا میں چھپاکی کے حملے کے دوران نہا سکتا ہوں؟ | اس کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔ نہانے سے جلد کو طویل عرصے تک بھیگنے اور علامات کو بڑھاوا دینے کا سبب بن سکتا ہے۔ |
| اگر شاور لینے کے بعد خارش خراب ہوجاتی ہے تو مجھے کیا کرنا چاہئے؟ | فوری طور پر موئسچرائزر لگائیں ، کھرچنے سے گریز کریں ، اور اگر ضروری ہو تو اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔ |
5. خلاصہ
چھپاکی کے شکار افراد کو جلد کو پریشان کرنے سے بچنے کے لئے نہانے کے وقت پانی کے درجہ حرارت ، مصنوعات کی صفائی اور نہانے کے وقت پر خصوصی توجہ دینے کی ضرورت ہے۔ نہانے کے بعد وقت میں نمی کریں ، ڈھیلے لباس پہنیں ، اور ماحولیاتی نمی کو برقرار رکھیں۔ سائنسی نرسنگ طریقوں کے ذریعہ ، چھپاکی کی علامات کو مؤثر طریقے سے فارغ کیا جاسکتا ہے اور معیار زندگی کو بہتر بنایا جاسکتا ہے۔ اگر علامات برقرار رہتے ہیں یا خراب ہوتے ہیں تو ، یہ تجویز کیا جاتا ہے کہ وہ فوری طور پر طبی علاج تلاش کریں اور پیشہ ورانہ علاج تلاش کریں۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں